今天没有吃饭，恶心想吐的话，大部分情况是因为患者的胃有一些器质性的病变。 例如可能有胃炎，胃溃疡等等。这种情况引起的患者不规律进食之后出现了恶心、呕吐的症状。这种情况建议患者首先在饮食方面就要加以调整。例如戒烟戒酒。不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者多吃一些松软，容易消化的，低渣的，富含维生素的新鲜的食材。此外，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累。