孩子内热积食，消化不良，这种情况首先要从平时的饮食上进行调理，饮食要以清淡为主，少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜，尽量不要吃油腻、油炸、生冷、辛辣的、刺激性的食物，水果平时也尽量少吃，很多水果都是寒性的，对孩子脾胃不好。平时还要注意多吃一些促进消化，运化脾胃的食物，比如山药粥、薏米南瓜粥，也可以给孩子配合吃点中药，小儿消食颗粒或者是小儿麦枣咀嚼片，也可以使用中医推拿的方法来健脾胃，提高孩子的免疫力。