左手经常抽筋，常见的原因是受凉、劳损和肌肉痉挛等。 因此可以在暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免过度负重，避免长时间重复某个动作，同时也要注意保暖，避免受凉，避免直接接触凉水，局部热敷，必要时有条件的患者也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等。绝大多数情况下，在经过上述几种治疗后，症状均能够得到有效的缓解。如果没有缓解，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。