睡眠被咳嗽咳醒，一般是由于咽喉炎症或者是呼吸道炎症，以及呼吸暂停综合症引起的问题。 排除下哮喘病或者是肺部疾病以及空气干燥引起的现象，注意多喝水，不要吃生冷辛辣的食物，如果有异常炎症，可以适当的使用些消炎药，结合一些呼吸道的喷剂或者是使用些复方甲氧那明、复方甘草片等药物。 注意观察一下有没有过敏性情况，或者是异常劳累以及饮食刺激引起的现象，注意不要吃烧烤火锅，不要吃辛辣的食物，调整一下饮食习惯，合理的休息，调整下生活习惯，不要过度的劳累，观察一下大小便情况，以及神经系统问题，排除一下由于心脑血管疾病或者是心脏疾病引起的问题，调整饮食合理的，促进健康观察一下自身的情况，合理的调整一下睡眠问题，适当的调整身体，保证健康。