肌肉拉伤还是撕裂，这两个并不冲突，一般情况下，肌肉拉伤只是描述的受伤的原因，并不代表肌肉损伤的状态，肌肉的损伤分为肌肉的完全性损伤和不完全性损伤。 一般肌肉撕裂，属于不完全吸引，损伤肌肉锻炼属于完全性损伤。一般情况下，需要通过核磁共振判断具体损伤的程度。 肌肉拉伤是指拉伤的原因，并不是说损伤的程度和撕裂并没有很大的关系，如果出现的肌肉拉伤的情况，根据症状的严重程度，可以评估是否存在肌肉断裂的情况，大部分不会出现断裂，只是说出现的肌肉撕裂，出现疼痛肿胀，这种情况一般通过休息，限制活动逐渐的恢复，使用与活血止疼药物可以逐渐改善症状，但是如果严重很严重的，需要做一下彩超或者核磁，明确一下是否断裂或者撕裂比较严重的情况。