膝关节术后酸痛主要是由于固定时间过长，而导致的关节挛缩以及肌肉萎缩。减轻这种症状，可以进行肌肉的等长等张收缩，以及进行关节松动，以及关节活动度等一系列的练习，最好去正规医院的康复医学科进行膝关节的手法治疗以及配合相应的物理治疗，例如中药熏蒸、蜡疗。并且还可以通过配合运动疗法，通过评估后增加膝关节周围股四头肌，腘绳肌等肌群的肌张力，改善肌肉挛缩萎缩的状态，从而减轻膝关节术后酸痛的症状。