有以下三种常见的治疗方法， 一到正规的骨科医院进行就诊，明确双膝关节酸痛的原因。发生了骨性关节炎或者是各种急慢性关节炎引起的酸痛，还是磨损，滑膜炎引起的膝关节酸痛，根据不同的病因可以选择保守治疗或者手术治疗。二没有条件及时就诊时，也可以先行到正规的中医院进行物理治疗，常见的物理治疗包括针灸、理疗、按摩、推拿等，也可以自己在家选择局部的加热盐袋热敷，这种情况下也可以有效的改善，两腿膝盖酸痛的情况。三，药物治疗可以口服钙尔奇、盐酸氨基葡萄糖、洛索洛芬钠局部外用奇正消痛贴，也可以有效改善膝盖酸痛的症状。