孕妇内热可以适当的调整一下生活习惯和饮食的结构，饮食上面多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些热性的水果，比如说芒果、桂圆、荔枝等等少吃，可以多吃一点梨子、香蕉等等，另外，在饮食上面尽量不要吃一些温补的肉类，比如说羊肉、牛肉可以多吃一些瘦肉类比如说鱼肉等等。另外如果内热通过饮食和生活习惯不能够调整，可以考虑用一些药物，中药的蒲公英和金银花都是有清热的作用，可以用来泡水喝或者是用一些菊花也有清肝热的作用。另外，孕妇也要注意不要熬夜。