贫血的确会导致乏力的症状，主要是贫血导致的供血不足，心脏的供血不足，大脑供血不足就会导致乏力的发生，如果血红蛋白低于110来说就是可以诊断为贫血。贫血一定要找到贫血发生的原因，最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血主要呈现一个小细胞低色素性的贫血，主要是通过补充铁等造血的原料可以促进贫血的改善。 平时可以吃一点多糖铁复合物胶囊，配合维生素C一起吃，吃饭饮食方面要多吃点瘦肉和水果，这样可以促进铁剂的吸收，改善贫血的症状。