两个乳房的乳头出现了疼痛，首先要考虑有没有乳头发炎，其次，要考虑有没有乳腺增生引起的乳头牵涉性疼痛，以后者多见。 一般来说，我们首先查体，要看两侧乳房的乳头是否对称，大小是否一致，乳头有没有发红发胀。如果有的话，要考虑炎性病变，这种情况一般见于哺乳期的女性多见一些。 另外，我们要摸一摸乳房里面有没有硬块结节，在非哺乳期的时候要挤一挤乳头，看看有没有分泌物。 最后再查一个乳腺彩超，看看乳房内部的情况，一般来说，普通的乳腺增生可能性比较大，它会牵涉到乳头，引起发胀、发痛，甚至是发痒。