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糖尿病患者可以吃雪梨吗
2022-08-16 24人阅读
问题描述:糖尿病患者可以吃雪梨吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
糖尿病人在血糖高的情况下尽量少吃雪梨。
雪梨含糖偏多属于升糖指数偏高的食物,所以过多的摄入雪梨也会导致血糖过高的升高的。在血糖控制理想,尤其是空腹小于六餐后小于八,糖化血红蛋白小于七的情况下,可以在两餐之间少量的摄入雪梨,包括一天摄入半颗雪梨,如上午的十点和下午三点之间,两餐之间少量摄入雪梨可以避免下一餐前低血糖,预防低血糖的出现。同时在两餐之间少量的吃雪梨还能更好地控制餐后血糖过高的升高,预防低血糖以及预防出现下一餐前明显的低血糖,还能避免血糖的波动,有利于血糖的管理,体重的管理。