自然流产一般是休息半个月左右的时间。当然是属于早期怀孕流产的事情，无论是人流还是药流，治疗过程比较顺利。出血并不多，不会导致贫血的出现。一般流产之后呢，一定要注意休息，不要太过劳累。如果有腹痛出血量多的情况一定要及时的到医院进行就诊。流产之后是不需要做月子的。要注意预防贫血的发生。另外，如果长期的不活动增加血栓的风险。再炎热的天气也注意室内的通风换气，流产之后，卵巢能够很快的恢复排卵。所以性生活一定要注意采取正确的避孕措施。营养均衡，不要太过劳累，尽量的放松心情。注意缓解心情太大的压力，注意休息，不要太过紧张。在日常生活中注意适量的运动，保持相对放松的情绪，对于下一次备孕是有很好的调理作用。