要想增强孩子的抵抗力，首先是需要做到营养均衡，荤素搭配合理，保证孩子适当的蛋白质的摄入，但是也要有一定的脂肪，蔬菜水果也要适当的多吃。 最主要的是要加强户外活动，增强体质，多进行体育锻炼。孩子生活要规律，保证充足的睡眠。要保持心情愉快，生活的环境，轻松幸福。同时，要注意周围有感染的人要隔离，保持空气清新，避免与感染的人接触，做到饭前便后要洗手。孩子发热的时候。主要是要明确引起发热的原因，针对病因进行治疗，同时给予对症支持处理。