肺脾气虚，可以选择中药来调理，到医院找专业的大夫进行辩证用药，另外也可以选择中成药四君子丸，六君子丸，补中益气丸，参苓白术丸，启脾丸等等治疗。肺脾气虚的人一定要注意多进行体育锻炼，可以每天坚持做一些适当的体育锻炼。例如，爬山，慢跑，骑自行车，游泳等。有很好的增强肺活量，提高体质的作用。另外，饮食也是能够补肺脾之气的一个非常好的方法，在日常饮食中可以适当的食用一些山药，大枣，花生，百合，柿子等，这些食物有很好的作用。