湿气太重可能会影响大姨妈来的，例如寒湿重浊凝滞，瘀阻经脉，致使月经错后。中医调理以祛寒除湿，活血化瘀为主要原则，常用中药方剂为少腹逐瘀汤，药物组成有赤芍、延胡索、肉桂、小茴香、蒲黄、干姜、五灵脂、川芎、当归、没药等，方中干姜、小茴香、肉桂可以起到温经散寒的功效；川芎、当归、赤芍可以起到养血活血行瘀的功效；五灵脂、蒲黄、没药、延胡索可以起到活血化瘀止痛的功效。