做事就出汗，主要是由于身体虚弱，或者是患大病以后，中医认为肺气不足，卫阳不固所致。 治疗应以补益肺气、固表养阴为原则。建议中医面诊辩证后，用中药治疗调理，效果会更好，可以选用补中益气丸、生脉饮，以培土生金，益气敛汗或者嚼服西洋参、人参等药物。也可以选用生脉散和玉屏风丸加减运用，以上药物建议在中医师的指导下选用。 如果经常出汗，还伴有心慌、消瘦等症状，有可能和内分泌系统疾病有关，比如甲状腺功能障碍等疾病，建议去医院做相关检查，排除甲亢以明确诊断。在平时的日常生活当中，清淡饮食，不要饮浓茶，以及浓咖啡，不要习惯性熬夜，保持充足的睡眠。