对于肠息肉，如果要想避免复发，就应该做到以下这些内容： 平常要多吃富含纤维素的新鲜绿叶蔬菜，要减少脂肪类和刺激性食物的摄入。 积极治疗慢性腹泻，结肠的慢性炎症。比如说肠结核溃疡性结肠炎等，可以刺激肠粘膜引起增生，从而导致肠息肉。 若根据不同的病因治疗慢性炎症，可以降低大肠息肉的复发率，同时一定要保持大便通畅。养成良好的排便习惯，如果粪便停留在大肠内的时间过长，也会刺激肠粘膜，导致增生引发息肉。 并且一定要适当的补充抗氧化的维生素，比如维生素及维生素C和维生素E，都能够有效的预防大肠息肉的复发。 而且一定要坚持定期复查肠镜，对单发性息肉每两年复查一次，多发性息肉每年都要复查一次，对于怀疑息肉有恶变的，应该3到6个月复查一次肠镜。