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高血糖能吃枸杞吗?
2022-08-16 12人阅读
问题描述:高血糖能吃枸杞吗?

三甲
冯涛
内科
主治医师
郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
高血糖是可以吃枸杞的。
枸杞含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖和甜菜咸。虽然枸杞含有一定的糖分,但因为其含量很少,糖尿病患者可以少量食用,而且枸杞中的多种成分还具有保健功能,枸杞中的多糖具有抗氧化能力,对胰岛b细胞具有保护作用,长期小剂量吃枸杞对糖尿病有帮助。枸杞从中医上讲,具有滋补肝肾的作用,枸杞泡水喝对改善四肢乏力有比较好的效果。因枸杞含有一定的糖分,糖尿病患者不宜多吃枸杞,每天吃十克比较合适,有比较好的保健功能。