卵巢功能不好常常表现为排卵异常，有的女性甚至会出现不排卵有的也会出现卵泡质量发育不良，没有优势卵泡，会出现月经周期不规律，延长或缩短，月经量过多或过少甚至闭经，造成月经不调引起，异常子宫出血影响受孕，卵巢功能不好还会出现阴道干涩性欲减退失眠潮热出汗，情绪低落，烦躁等症状，有的还会出现骨质疏松的症状，还有的会表现有心血管疾病发生率明显增高，对于卵巢功能不好的女性，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，均衡饮食，可食用含有植物性雌激素的食物，如大豆、黑米、黑豆、葵花籽等食物。