睡不好就头疼恶心的原因，主要考虑患者可能发生了严重的偏头痛。 偏头痛非常容易被多种诱因所诱发，而睡眠不足就是非常常见的一种诱因。因此，只要患者睡不好觉就能够引起来，在第二天的时候出现剧烈的头痛症状。此时，患者通常是以一次颞部血管搏动性的疼痛为主，严重的患者可以伴随着恶心想吐，不敢听到非常强烈的声音，不敢看到非常强烈的光。同时，患者有可能会发生前庭性偏头痛，从而表现为严重的眩晕症状。如果患者有偏头痛，就一定要注意避免诱因，比如说，患者一定要避免睡眠不足，也要避免劳累、熬夜以及生气。