这个情况多见于胃功能紊乱、胃部炎症病变、消化性溃疡。 可以口服抑制胃酸分泌药物，如泮托拉唑、雷贝拉唑，胃黏膜保护剂，如达喜、得必泰。促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、莫沙必利等，有助于症状的改善，需要养成良好的饮食生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡。要多锻炼身体，适当的有氧运动，改善自己的体质，必要时可以通过胃镜、腹部CT、碳呼气实验检查，明确病因，从而针对性治疗。