说它有紫色，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体有淤血的原因引起的，通常是由于平时饮食过于生冷、黏腻，或者是由于经常生气，上火等原因导致的。 所以调理，首先就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食方面一定要清淡，不要太过生冷黏腻，这样会导致脾胃虚寒，寒性主凝，会导致气血运行不畅。而经常生气，上火会导致肝淤气滞引起瘀血，所以平时还要注意放松心情，并且应该多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，改善淤血的症状。第二，还可以应用药物调理，比如可以选择血府逐瘀胶囊、血塞通以及三七粉等进行调理，平时还可以用红花、玫瑰花以及相互等一起泡水喝。