上环后需要多休息，不要做剧烈运动，尤其是月经期，尽量多休息，不要提重物，有的过度劳累，活动量大，月经量过多等容易脱落。另外，宫颈口比较松弛，放的环型号比较小等，都有脱落的可能。放环后口服消炎药预防感染。平时注意卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，勤换内裤，内裤穿棉质透气的内裤。夫妻双方同房前都要清洗外阴。来过一次月经后复查彩超看看，如果环位置正常就没大问题。