这样的经常扭伤，多数是因为在第一次扭伤的时候，没有及时得到正确的治疗，导致踝关节周围的韧带损伤没有得到及时的修复，就会出现踝关节的不稳，才会导致踝关节反复扭伤。这样的扭伤了，那一定要及时的到医院就诊，通过x线、核磁等相关的检查，来明确韧带损伤的具体程度。如果存在严重的踝关节不稳的情况，要进行手术的治疗，主要是进行韧带的一些重建紧缩，这样恢复关节的稳定性，避免反复的再次扭伤，导致创伤性关节炎的发生。所以第一次的扭伤，得到正确的治疗，是非常关键的。