腰椎间盘突出不是缺钙。 腰椎间盘突出的原因一般为腰椎退行性病变，主要是由于长期劳累或者受凉等引起，通常在临床上表现为腰痛伴双下肢放射痛或者麻木的症状。在治疗的早期，一般可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，腰腿痛症状会有好转，但是在平常工作和生活之中，注意适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。通过上述锻炼，可以减缓椎间盘突出的进一步发展。