湿气重跟月经量小都是会有一定的关系的。 湿气重会导致内分泌失调，还有就是月经紊乱，所以月经量小，而体内的湿气都是会有很大的关系，湿气重导致的月经量少一定要多注意，不要熬夜，不要劳累过度，生活变得规律了，月经不调的问题自然就是可以得到缓解，所以平时也需要有良好的生活习惯，都是很重要的。湿气重的女性要多注意保暖，可以通过服用一些药物或者是食物来自己去湿气，同时也是不要在月经期间碰冷水，不要吃辛辣的刺激性的冰冷寒凉的东西，对月经量少都是会有一定的帮助，再来完月经时候可以吃一些温补的东西来进行调理身体。