甲减的人一般忌吃以下几类食物。 第一大类是中医性质上来说性凉的食物。比如螃蟹，马蹄，海带等。因为甲减的人本身就是性寒体质，如果再进食性寒食物，可能会加重症状。第二大类应该忌吃大量油腻，腌制食物。因为油腻食物可能会加重胃肠道的消化阻力。而甲状腺功能减退的患者，因为整体代谢水平较低。大多数人消化功能比较差，容易出现腹胀的情况。第三大类甲减的患者应该吃甜份比较少的食物。因为有一部分加减的患者因为营养物质得不到有效的消耗，糖分会在体内堆积造成能量过剩，会出现血糖过高。