容易发冷的主要原因有可能是本身的体质比较虚弱或者是由于有阳气不足的问题引起。 建议患者首先到医院就诊检查。如果是由于身体虚弱的可以适当的吃一些滋补的食物去调理，如果是阳气不足的可以多吃一些大枣、枸杞、桂圆、韭菜、羊肉、牛肉这些都可以调理，药物方面是可以通过使用金匮肾气丸的药物治疗，这是一种中成药物，对于身体的副作用相对来说也比较少，所以可以在医生的指导下去使用，平时要注意休息，避免过于劳累，但是适当的运动是可以的，因为运动就是可以增强自身的免疫力，这样才可以有助于抵抗疾病。