肩周炎休息一般需要三周到一个半月，可能能够逐渐的干活，逐渐的正常。 肩周炎，一般休息是在症状比较严重的时候需要休息，在症状比较轻微的时候，要逐渐的锻炼，干活、运动、锻炼是渐进性的过程，能够帮助肩周炎的症状逐渐缓解。 肩周炎一般通过保守的方式，就能够逐渐的缓解和恢复成正常。当肩周炎的症状比较严重，持续不缓解的时候，就应该进一步检查，需要做核磁共振检查，明确肩周炎还是肩袖损伤，有些肩袖损伤表现的根尖周炎的症状差不多，治疗方式是完全不一样的，有可能是需要手术进行治疗的。