女性在生完孩子以后，由于身体比较虚弱，所以很容易出虚汗，这个是由于气血不足造成的。女性在分娩以后一定要及时补充营养，可以多喝一些汤类来补养身体，也可以吃一些水果、蔬菜，但是要注意不能吃过凉的食物，也不能吃过辣和刺激性食物。月子期间还要注意多休息，适当的进行活动即可。同时注意身体保暖，避免受凉。将室内温度控制在26摄氏度左右，每天对房间进行通风换气。