盆腔炎期间不适合做剧烈的运动，比如跑步、跳绳、爬山等等。 盆腔炎是女性最常见的妇科炎症，主要表现为白带增多，白带颜色和性状的异常以及下腹部、腰骶部的坠胀疼痛等等。如果女性还有盆腔炎的话，要注意休息，避免劳累，剧烈活动。在饮食上要增加营养，适当的补充高蛋白的食物，比如肉类、鸡蛋、牛奶等等。同时，要适当的补充新鲜的水果和蔬菜以及粗粮、干果，这些食物中，含有较丰富的微量元素和维生素。 盆腔炎期间要积极进行治疗，治疗要做到规范，用药足量足疗程，才能够很快痊愈。