突然全身酸痛一般与过度运动导致的无氧呼吸、释放乳酸有关系。 这种情况可以适当的进行热敷，以及泡热水澡等这些理疗，慢慢的是可以得到症状的缓解的。如果全身酸痛的症状一直持续，而且严重影响生活质量的话，最好到医院做一个系统检查，包括肝肾功能等血液的检查，然后对症的处理。注意平时进行运动的时候一定要循序渐进，注意不要突然的剧烈运动，这样对身体的损伤是比较大的。