坐月子的时候经常出现口渴的现象，一般考虑是胃火比较旺盛，比如说喜欢吃一些煎炸类的食物，辛辣、刺激的食物都容易会导致。 还有就是经常熬夜。这种情况下会喝一些金银花茶、菊花茶、绿豆汤、海带汤、苦瓜汤、冬瓜汤都可以帮助调理。目前主要就是休息为主。不要劳累，不要熬夜。这样才可以帮助康复。还有就是要注意坐月子的时候，暂时不能同房，坐月子，说明子宫没有修复好，如果在这段时间进行了性生活或者没有注意好卫生，会容易侵犯子宫引起感染。对于子宫的康复会有一定的影响，对于以后再次怀孕肯定也会有一定的阻碍。