口臭不一定是舌苔的原因，有可能是牙齿、牙龈、牙根化脓性的炎症而引起的口臭，也可能是由于脾胃消化不良、胃动力不足，食物长期在胃里储留腐蚀而引起的舌苔白厚腻，从而引起有口气。 如果排除口腔的问题，那么应从调理脾胃入手来改善口气。第一，可以在医生的指导下吃中草药，也可以吃中成药，木香顺气丸、四味脾胃舒、三九胃泰等等。也可以改善饮食结构，食用易消化，营养丰富的清淡饮食，忌食辛辣、生冷、肥甘厚腻的食物，养成良好的饮食习惯，不要过食辛辣、生冷，不要过饱或者过饥，按时吃饭，睡眠充足，多喝白开水，适当的运动。