总是莫名的心慌，常常是因为出现了心律失常导致的。 特别是房性早搏、室性早搏、交界性早搏或者一些阵发性的室上性心动过速。正常的心率范围是60到100次每分钟之间。如果超过100次每分钟，我们就称之为心动过速。心动过速会引起心慌的表现。所以这时候一定要去医院做个心电图或者动态心电图的检查，来明确是否出现了心律失常以及心律失常的类型。这时候，患者应该注意休息，避免劳累，避免熬夜，同时要均衡营养，适当的运动。同时，还要避免吸烟、饮酒等。