手软组织肿胀，一般半个月就能好，但是局部要给于治疗，热敷，电磁波理疗、烤电治疗，最简单的方法也可以给予热水烫手，在不烫伤的情况下水温尽量高一些，这样有利于改善循环，促进水肿的吸收，这样也就能消肿了，另外，水肿一定要查一下原因，软组织损伤，是否伴有内科的疾病，一般低蛋白血症病人容易出现水肿，如果是单纯的手软组织的损伤，一般半个月左右基本上就会康复的，一周会明显见好，半个月左右会完全康复，不必过度的紧张和焦虑。