蔬菜对于痛风，均没有明显的影响。 而只要是避免一些豆类的蔬菜，比如豆芽、豆角，其他的蔬菜对于痛风均是有利的，而一些加工后的豆制品，比如豆浆、腐竹以及豆腐，痛风患者，也是可以应用的。而水果中，对于痛风最有利的是樱桃和车厘子，这两个水果有一定的降尿酸效果，水果尽量避免一些糖分比较高的，比如芒果、桂圆、荔枝，这一类水果，对于尿酸是有一定影响的。总之，痛风患者大部分蔬菜以及水果，均可以应用，樱桃、车厘子是最有利的水果，尽量控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅等。