睡醒后双手僵硬的现象，多数原因跟睡眠过程中长时间保持一个姿势，或者是受凉等原因有关。 因此出现这种情况后可以暂时先采用一些保守治疗的方式，比如可以进行适当的热敷，避免受凉，同时也可以进行适当的推拿、按摩，适当的活活动，每个手指的关节，同时也可以配合一些针灸、艾灸、冲击波等相关的理疗治疗。如果伴有一些疼痛或比较严重的疼痛，可以采用一些药物治疗，主要是消炎镇痛药物，以非甾体类抗炎药为主，绝大多数情况下症状均好转，如果没有好转甚至加重，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确原因，及时的对症处理，避免延误病情。