甜的吃太多的话肯定是会长痘的，所以不平时不建议，尤其是青春期的孩子多吃甜食，那是对机体的内分泌是受影响的，尤其是脸上长痘的可能性很大，辛辣刺激的食物也会加重长痘的发生，平时我们的饮食一定要注意，尽量的清淡，尤其是爱长痘的患者，要多食一些高纤维、绿色的蔬菜，少吃一些油腻的或者是油炸的食品，如果脸部的痘比较严重，可以应用一些局部擦拭芦荟胶，具有消炎的作用，甚至可以用应用一些医用的阿达帕林凝胶来进行抑制痘痘生长的功效。