牙齿的结石要处理干净，需要两方面的努力。第一方面，请专业的牙医进行专业的牙周洁治。这种治疗一般是用高频振动的超声，在牙齿表面把牙结石震碎，然后用水把它冲掉，这是我们做牙周洁治的第一步。第二步，我们还要进行局部牙齿的抛光，恢复牙釉质的良好光洁度，避免新的牙结石沉积和产生。在专业的牙周洁治结束以后，还要求患者自己要培养良好的口腔卫生习惯，认真进行刷牙漱口，及时清除口腔、牙齿周围的牙菌斑，避免新的牙结石再次形成。我们在饮食方面，也要少吃一些甜的或者粘的饮食，这样也有助于牙齿的清洁，避免新的牙结石很快形成。牙齿结石的清理，需要专业牙医的专业清理和患者自己良好的维护，两者结合起来才能处理的干净。