摔伤以后首先需要做的是减少活动，休息。这种尾骨的摔伤，如果只是单纯软组织的损伤，一般情况下需要两周左右的时间。如果是骨损伤，这种一般情况下需要两个月左右的时间来恢复。 尾骨摔伤以后，应该减少活动，休息，可以外用一些通络去痛的膏药或者扶他林软膏消炎止痛。同时，因为尾骨处于脊柱的最末端，容易诱发骨折，尤其是外伤之后出现了尾骨的疼痛、活动不利、翻身疼痛。这种建议先到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体。明确诊断之后，再对症治疗。