来例假期间是不建议潜水的。 因为如果说潜水的话，可能会造成感染。在来例假期间，宫颈口是处于开放的状态，如果说宫颈口开放的状态潜水的时候，细菌将会通过阴道宫颈口进入到子宫腔，可能会引起子宫内膜的炎症性疾病，同时可能会引起盆腔炎或者是严重的引起全身的感染性疾病。所以如果说来例假期间是不建议潜水的。如果说来例假期间，建议尽量的适当的休息，避免做一些剧烈的运动，尽量的适当的休息，但是不能绝对地卧床休息。而且一定要注意在保持外阴清洁卫生的同时，一定要注意尽量的穿一些宽松的衣服，尽量的避免穿一紧身的衣裤。