偶尔一次月经量少是很正常的。 月经量少和情绪紧张、压力过大、过食冷饮、休息不好，失眠等都是有一定的关系，偶尔一次不要太过紧张，除了器质性的问题，月经量少通常和卵巢功能有关。在青少年时期或者是围绝经期，由于垂体卵巢功能不完善，或者卵巢功能衰退，会导致月经量过少，身体其他内分泌器官的功能异常，如甲状腺功能低下、泌乳素增高、高胰岛素水平，或者是高雄激素水平也可能导致垂体卵巢功能轴异常，进而导致月经量减少，另外，过量的运动减肥导致身体内脂肪含量下降也是导致月经量减少，甚至出现闭经比较常见的原因。大多数女性的月经量少，适合精神情绪是有一定关系的。