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怀孕反胃吃不下东西怎么办
2022-08-16 12人阅读
问题描述:怀孕反胃吃不下东西怎么办
三甲
蔡斌 妇科 主任医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
怀孕反胃吃不下东西可采取以下措施:第一、准备孕妇餐时要注意尽量去除一些食物的油腻感和气味。烧菜时孕妇最好能走到户外,以免闻到油烟味,诱发不适。第二、孕妇作为特殊的人群,要格外注重营养,但是如果因为胃部无法下咽,还是没办法很好的吸收食物中的营养。因此,不要勉强孕妇一顿吃太多,要采取少吃多餐的进食方法,这样既不会让孕妇觉得不适,又能够保证充足的营养。第三、准备孕妇餐要做到容易消化,并且要注重食材的丰富多样化,这样能增加孕妇的食欲。怀孕早期出现不想吃饭、没有胃口,这是正常的妊娠反应,有的人还会有恶心、呕吐、头晕、乏力的症状。
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