更年期的时候，由于激素水平的变化，雌激素水平的减低，有些人会出现水肿的现象，建议先排除其他的器质性疾病，比如肾脏问题引起的水肿，心源性水肿或者是肝源性水肿。如果排除了这些原因，可以建议先多吃一些高蛋白的食物，也可以用一些中药，连续服用一个礼拜看看这种现象会不会明显的减轻，如果不能减轻的话那就要到医院就诊可以对症的用一些利尿剂，但是用药的话最好是要到医院让医生给你开药。