感冒吐痰是有用的，应该注意观察一下有没有口腔溃疡或者咽炎、鼻炎等情况，适当的观察一下，多喝一些白开水，可以适当的选用一些抗感冒药物。 吐痰的情况观察一下有没有呼吸道感染，可以结合一些消炎药，也可以结合一些化痰止咳的药物。注意营养，保证睡眠，不要吃生冷、辛辣的食物，可以选用一些感冒清热颗粒、复方甘草片或者盐酸氨溴索。注意合理的调整一下饮食，不要吃油腻的，不要吃辛辣的，少吃盐、少吃糖。 可以结合一些食疗，一些雪梨汤、百合甘草汤，也可以吃一些新鲜水果。注意不要吸烟，不能喝酒，少吃油腻的食物。观察一下有没有发烧或者腹泻情况，合理的检查，适当的对症治疗，注意合理的保暖，不能受凉，也不要吃生冷的食物。