总是感觉恶心，这种情况多见于胃功能紊乱，也需要考虑胃部炎症病变，必要时要排除咽喉以及口腔方面的疾病。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。对于处于妊娠期的妇女，需要考虑早孕反应。必要时可以到正规医院就诊，明确病因，从而针对性治疗。平时不要吃油腻辛辣刺激的食物，要清淡饮食，不抽烟，不喝酒，适当的锻炼身体，改善体质。