孩子肚子胀气，妈妈是需要忌口，在饮食上应该注意不要吃凉的辣的、水果、海鲜、豆制品、淀粉含量高，还有油腻油炸的食物。 妈妈还要注意保持心情愉快和充足的睡眠。孩子肚子胀气可以吃点益生菌妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群把手搓热乎，给孩子焐一焐肚子，注意肚子别着凉。也可以顺时针揉一揉肚子，促进肠蠕动。孩子小，免疫力相对较低，平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。