分为以下两种最常见的原因， 一，脚踝扭伤后立即就发生了麻木疼痛的情况往往提示严重的扭伤，合并了局部周围神经的损伤，引起周围神经的水肿，出现麻木疼痛的情况可以通过快速的营养神经消肿缓解这种疼痛麻木的症状。 二，脚踝扭伤后，过一段时间逐渐出现了足步的麻木，疼痛的情况往往提示脚踝扭伤后神经的周围出现了严重的肿胀、压迫血肿等，是周围神经出现了慢性的压迫神经肿胀的情况。就会出现足部及踝部的麻木疼痛提示脚踝扭伤的软组织损伤比较严重，可以到专业的足踝外科就诊检查并进行相应的营养神经对症治疗。