腱鞘炎可以通过揉捏按摩来达到治疗的效果。 腱鞘是包裹在肌腱外面的一层保护膜，但因为受到长期磨损以及劳损等刺激时，会产生无菌性炎症，进而出现腱鞘水肿，渗出，而使得腱鞘变得狭窄，使得肌腱在运动时出现卡压，弹响的表现。另外，先天性发育不良也会引起腱鞘炎，这种情况多见于小孩儿。针对腱鞘炎有休息制动、理疗、推拿按摩、使用止痛药等保守治疗措施。还有小针刀、封闭等有创治疗方法。若病情较重，长期保守无效，可行手术治疗。